[...] finą a i czy gotowy produkt sterylizujesz w większej temp niż 75stopni??zwykłe filtry sterylizujesz spirem(gdzieś czytałem że metylem ale nie polecam)wkładasz filtr do spira na jakieś 15 min podobnie z septą,reszte to na pewno wiesz co i jak.benzoesan benzylu to lek na świerzb co apteka to inne cenya i jak ze sprzętem stoisz i jak cenowo wyszło??
[...] zostać poprostu zjedzona w celach energetycznych naszego organizmu przy takim wysiłku. Wskazane jest zabezpieczanie się przed Alfa Cardio różnymi środkami typu Bcaa poprzez inne odżywki antykataboliczne legalne i nielegalne. " wiem co to jest Alfa Cardio i trzeba być odpowiednio do tego przygotowanym bo jest to wysiłek na granicy ryzyka bym [...]
Z tym, ze ja chce zachowac dobre proporcje miesni, a nie spasc sie ;p A z tego co slyszalem inne dawkowanie niz te co sa polecane przez fachowcow sa czesto mylne. Slyszalem tez, ze jak mnie na pompuje za bardzo i np. przestane brac to po jakims czasie zejdzie ze mnie efekt pompy. Prawda to?
Sawcia nie ma co spożywać produktu, który jest kontrowersyjny i tyle, orzeszki ziemne mają wady i tyle, a jakie mają wady inne orzechy ? Choć wiadomo fistaszki z łupiny na pewno 100 razy lepsze niż prażone i kwestia ilości ich w diecie .Tamto z Doz to pierdoły Kwasu oleinowego nie ma tam za dużo, w porównaniu z migdałam, za to sporo LA [...]
Przeczytałem. Tyle ze jak robie to według tego co napisales to produkty pokazuja mi inne makro niz mam na etykiecie tych co kupuję. Tak wyglada to co jem. Low Carb : 1 : - Jaja 5 - Smalec 10 - Ser żółty 4 2 : - Wieprzowina 300 - Smalec 15 - Warzywa 200 - Kokos wiorki 25 3 : - Piers 300 - Warzywa 200 - Smalec 15 - Ryż Braz/Makaron/Kasza 100 - [...]
[...] do siłowni są obciążenia bardzo dynamiczne i w różnych płaszczyznach. Na dodatek, ze swojego doświadczenia mogę ci powiedzieć, że zazwyczaj próbując oszczędzać jedno kontuzjowane miejsce, często obciążamy i kontuzjujemy inne. Nie znam się na twojej przypadłości, ale może za pomocą odpowiednich ćwiczeń da się jakoś ustabilizować ten bark?
A jesli w sytuacji gdy robi sie gorąco wyciągniesz penisa i nie bedziesz wiedzial jak go użyć-to jak zareaguje Twoja dziewczyna? Mozesz ucierpiec gorzej niz w sytuacji gdy wyciagniesz pałke na dresa. Dres Cie tylko pobije... Mówilem ze podobne są zasady używania-ale cele w ktorych sie uzywa pałek i penisow są zwykle inne
Zazwyczaj mają dobry prosty skład więc jak się jest zabieganym to jak najbardziej na pewno lepsze będzie niż fastfood czy inne śmieciowe jedzenie , patrz po prostu na makrosy żeby było tego białka w miarę i nie za dużo tłuszczów i na skład oczywiście
Sławek, co myślisz o siarczanie agmatyny? Sub. pojawiła sie juz jakis czas temu w USA, w produkcie MAN m.in. Czytałem o nim i uwaza sie go za najbardziej antyoksydacyjną sub. jaka jest.. P.S i tak chyba wole zjeśc Jabłko niż R-ALA czy inne ..
1. Lekarz pacjenta widział i jak rozumiem wstępnie wykluczył inne przyczyny bólu niż odkręgosłupowe. 2. Objawy + opis RTG mogą świadczyć o bólach przeciążeniowych 3. Jeśli powyższe założenia są prawdą to leczenie się u lekarzy nie ma żadnego sensu! 4. Powinieneś zapoznać się z fizjoterapeutą który pokaże Ci ćwiczenia do regularnego stosowania oraz [...]
Caramel ma racje. orzechy to inne tłuszcze niz oliwa. wywal majonez. dodaj warzywa do wszytskich posiłkow takie o intensywnych kolorach i z duza iloscia błonnika(strączkowe, kapusty) no i najbardziej wartosciowe w białko czyli tez strączkowe, brokuły, brukselki, szpinak(średnio bialka ale zdrowy:)) nie przeginaj z ta oliwa. mysle ze okolo 50g [...]
słuchaj lepiej cos robic niz nic ale jak chcesz brac krete musisz wiedziec jak ona działa i po co ci ona a skoro nogi robisz lekko to strata kasy moim zdaniem ale moze ktos iiny ma inne zdanie...
[...] czlowiek. - Gdzie mozna dokonac takiego rachunku? - w dziale odzywianie (w tematach podwieszonych, ktore jak byk wiszą przy wejsciu do dzialu), podobnie znajduja sie tam inne szczegolowe informacjie dotyczace zagdanien, ktore powyzej przedstawilem. Dieta redukcyjna: Dieta redukcyjna - jak juz moze co poniektorzy bystrzejsi zdazyli wydedukowac [...]
xtend ma malo slodzików i wypełniaczy w polskich preparatcach ok 20 - 30 tego co jesz to slodziki, barwniki, regulatory kwasowosci, przeciwzbrylacze i inne, jedząc trzu puszki BCAA po 500g mozesz spozyc nawet pól kilo kolorowych śmieci. Dodaj do tego plastiiki ze stacków kreatynowych, slodziki i barwniki z bialek / carbo i wyjdzie na to ze w [...]
Robilem test na GM i WF. Spokojnie mozesz je ladowac i sie nie zawiedziesz. a wsrod no boosterow na white flooda nie ma mocnych, pucha troche drozsza niz inne, ale za to styka prawie na 3 miesiace.
[...] dece nie da się uczyć na na czym innym się da". Ja na mecie czy winie też nie byłem tytanem intelektu - mając dodatkową porcję hormonów we krwi człowiek ma nieco inne zainteresowania niż książki . Ja na twoim miejscu zająłbym się tym co ważniejsze, skup się na nauce, na koksy będziesz miał jeszcze dużo czasu. Zmieniony przez - Lucyper [...]
no tylko że po paru latach zabaw saa moge stwierdzic że lepsze efekty daję mi właśnie kilka cykli nawet mniejszych niz np 2 mocne, co do zaawansowania to tez nie jest taka prosta sprawa bo generalnie uprawiam, iprawiałem inne sporty wiec tak jak pisałem wczesniej ta ankieta mało mówi .....
[...] ma reguły, ja jestem dystrybutorem i mam na Vitalmaxa ceny niższe niż są w Czechach. Wszystko to też kwestia dosotosowania się do cen konkurencji, ja np. na paru rzeczach jeszcze mógłbym parę % zejść gdyby zaszła taka potrzeba a na paru jadę na minimalnej marży, ocierając się o granicę opłacalności, bo konkurencja wymusza takie ceny a nie inne.
[...] : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65 Wzrost : 168 Cel treningowy : Masa, siła; chodzi głównie o poprawę siły na płaskiej i na ohp Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Jest, 2800-3000kcal -> ~ 110-130G biała, 15-25% tłuszcze, [...]
odpuść sobie te wznosy i inne tego typu duperele na początek. Dla ciebie jest potrzebny trening ogólnorozwojowy, robiony właśnie na podstawowych ćwiczeniach. Nie sądzę też żebyś do ćwiczenia barków - tj. do wyciskania siedząc zza karku lub z klatki - był w stanie używać ciężarów które obciążałyby kręgosłup bardziej niż siedzenie przy komputerze [...]